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皆さんこんにちは、キワメルです

 

ブログがなかなか更新されず、皆様にはご心配をおかけしてしまったかと思いますが、とっても元気です

 

さて、あっという間に夏が終わり、すっかり秋の涼しい風が吹いてます

 

と、言いたいところですが、何故か残暑のクセがすごいことになってますね

 

この暑さを乗り越えるにはやはり美味しいものを食べましょう

 

秋が旬の食材と言えば、サンマ　鮭　いくら、考えただけでよだれが出そうです

 

生筋子からのいくら醤油漬け、今年は自宅で作ってみようかな、なんて考えてます

 

皆さんも、食欲の秋を思う存分楽しんで、病気なんて吹っ飛ばしてしまいましょう

 

食べるだけでなく、適度な運動も忘れずにキワメル（??㎏）頑張ります